Delavnica “ZDRAVI IN VITALNI”
»Zdravje je naša največja vrednota, je odsotnost bolezni in harmonija v telesnem, duševnem, čustvenem, osebnem in duhovnem delovanju, oziroma je harmoničen odnos telesa in duševnosti v sozvočju z okoljem« ( Shapiro 1994)
Društvo feniks ozavešča o zdravem načinu življenja in vrednosti, ki nam le to prinaša, zato že vrsto let izvajamo programe za ohranjanje zdravja, saj je preventiva boljša kot kurativa.
Program ZDRAVI IN VITALNI:
izvajamo Z INTERAKTIVNIMI DELAVNICAMI:
- PREDSTAVITEV PROGRAMA – UVOD; ZDRAVJE JE NAŠA ODLOČITEV
Interaktivna power point predstavitev, vsebinska PREDAVANJA, na katerih sodelujejo tudi udeleženci, saj jih predavatelj motivira.
- INTERAKTIVNE DELAVNICEZA OHRANJANJE ZDRAVJA IN ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG
– ODSTRANIMO BLOKADE IN NEGATIVNE VZORCE, KI NAS OVIRAJO – SPREJMEMO ODLOČITEV ZA ZDRAVJE
- DELAMO PRAKTIČNE VAJE, KI NAM POMAGAJO OHRANJAT VITALNOST IN ENERGIJO
- VZTRAJAMO PRI ZDRAVJU KOT NAŠI ZAVESTNI ODLOČITVI IN OHRANJAMO ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG
S POMOČJO DELAVNIC – SREČANJ premagamo, opustite različne vrste strahov, odvisnosti in fobije.
Rešimo se strahov, preprečimo stres, opustite odvisnost od tablet, od cigaret…
♥ 6 korakov do zdravja
1.DIHANJE !!!
2.VODA
3.DUŠEVNO ZADOVOLJSTVO ( OPUŠČANJE, SPROŠČANJE )
4.GIBANJE ( TELESNE VAJE )
5. DETOX čiščenje telesa škodljivih snovi in misli ( cigareti, omamne substance, čustvene rane )
6. PREHRANA ( kaj vnašamo v svoje telo )
BREZPLAČNE DELAVNICE bodo v POSTOJNI, 5.10., 19.10, 2.11.,
– ob 17 uri., v prostorih LJUDSKE UNIVERZE POSTOJNA- TOČKA MOČI.
Prijave:info@drustvo-feniks.si, ali 051 413 354
DELAVNICE SO SOFINANCIRANE S STRANI OBČINE POSTOJNA.